Flatos Vaginais- Perguntas Freqüentes

Você, mulher, já soltou gases pela vagina? É uma situação muito desagradável, pois produz um barulho semelhante ao gás anal (pum) e na maioria das vezes ocorrem durante a relação sexual.

Na relação sexual, em posições onde a abertura da vagina é maior, ocorre a maior entrada de ar durante a penetração provocando os flatos vaginais.

1.  Toda mulher está condenada a conviver com este problema?

            Não, nem todas as mulheres tem flatos vaginais. Algumas mulheres que tiveram parto vaginal ou que possuem uma frouxidão muscular vaginal podem passar por este tipo de situação.


    2 .  Existe tratamento para acabar com os flatos vaginais?

          Sim. A Fisioterapia Uroginecológica trata das disfunções do assoalho pélvico. Os flatos vaginais ocorrem por frouxidão e fraqueza da musculatura vaginal, uma vez fortalecendo o períneo de forma eficaz o problema será resolvido.

    3 . A Fisioterapia Uroginecológica é o mesmo que pompoarismo?

         Não. Os músculos trabalhados são os mesmos, porém na Fisioterapia Uroginecológica são feitas avaliações detalhadas da força muscular da paciente, a consciência de seus próprios músculos, a paciente é ensinada a contrair e relaxar o períneo adequadamente, ela aprende até o posicionamento correto para urinar e evacuar, ela não vai aprender em lugar nenhum somente com o fisioterapeuta especialista, que tem conhecimentos da biomecânica pélvica.

  Deixe a sua dúvida! Será um prazer te ajudar!

                                                                                                                   Dra. Lívia Alonso

FISIOTERAPIA NAS DISFUNÇÕES SEXUAIS FEMININAS

A disfunção sexual é a alteração de uma das fases do ciclo da resposta sexual, que é dividida em desejo, excitação e orgasmo. Nas mulheres, as disfunções mais comuns são a inibição do desejo, a anorgasmia (ausência do orgasmo), a dispareunia (dor no momento da relação sexual) e o vaginismo (contração involuntária da vagina, que evita a penetração). A função sexual é um importante componente da vida das mulheres e tem se tornado um problema de saúde pública, farmacológico e médico. Por volta de 75% das mulheres de meia idade no Study of Women’s Health Across the Nation (SWAN) declararam que sexo é de moderado a extremamente importante. (Avis et al, 2009)

A importância da saúde sexual para a qualidade de vida tem sido cada vez mais reconhecida nos últimos anos. A disfunção sexual pode ter maior impacto sobre a qualidade de vida da mulher, visto que a diminuição da função sexual pode determinar efeitos danosos sobre sua auto-estima e seus relacionamentos interpessoais, com freqüente desgaste emocional. Estudos demonstraram haver significante associação entre disfunção sexual e baixos sentimentos de satisfação física e emocional,assim como do bem-estar geral entre mulheres com desordens sexuais. (Leite et al, 2007)

Estima-se que desordens sexuais afetem 20 a 50% delas. Em um estudo americano, concluiu-se que 43% das mulheres apresentaram disfunção sexual. Em Portugal, observou-se prevalência de 40,4%. No Brasil,49% das mulheres relataram pelo menos uma disfunção sexual. (Leite et al, 2007)

A Fisioterapia em Uroginecologia se torna responsável por proporcionar condições para que a mulher consiga alcançar o prazer sexual.

Segundo Kari Bo et al, 2001, em um estudo randomizado controlado com 79 pacientes com incontinência urinária de esforço onde foram divididas em 2 grupos, o grupo tratado com exercícios e o grupo não tratado. Os questionários específicos da doença mostraram que a capacidade de participar de atividade física e algumas variáveis sexuais foram afetadas pela condição. O estudo ainda mostra que o grupo tratado com exercícios do assoalho pélvico, mostrou uma redução significante no número de mulheres com problemas na vida sexual, e na atividade física no grupo exercício após seis meses de exercícios no assoalho pélvico.

Uma série de estudos coincidem em considerar que as mulheres mais
freqüentemente relatam o baixo desejo sexual do que os homens. (Dennerstein et al,2005).

Relacionamento psicossocial e fatores de saúde são freqüentemente relatados como mais importante determinantes da função sexual do que a função ovariana. Fatores primários associados com a função sexual inclui a disponibilidade de um parceiro, qualidade do relacionamento, função psicológica, saúde e raça/etnia. (Avis et al, 2009)

Vaginismo

É uma disfunção sexual, onde ocorre a contração involuntária do músculo vaginal impedindo a penetração.

                                                             Vídeo sobre o vaginismo

                                                                                                          Por Dra. Lívia Alonso

INCONTINÊNCIA URINÁRIA

O que é a Incontinência Urinária?

É a perda involuntária de urina. Existem vários tipos de Incontinência Urinária:

• Incontinência de Esforço: quando a pessoa  perde urina durante o esforço como tossir, rir, espirrar, correr, andar etc.
•  Urgência: é o desejo forte de urinar.
• Urge-Incontinência: é o desejo forte de urinar acompanhado de incontinência urinária. O paciente não consegue chegar a tempo no banheiro.

A Incontinência Urinária provoca isolamento social, depressão e conseqüentemente desajustes da bexiga e intestinos, pois o indivíduo bebe menos água, na ilusão de que perderá menos urina, como conseqüência freqüentes infecções urinárias e constipações (prisão de ventre). O paciente faz força para evacuar o que enfraquece os músculos do assoalho pélvico, piorando ainda mais o quadro da Incontinência Urínária.

A Fisioterapia Uroginecológica é o tratamento de primeira escolha para curar a Incontinência Urinária. Médicos do mundo todo elegem a Fisioterapia como tratamento de primeira escolha, antes de qualquer intervenção cirúrgica o paciente é encaminhado à Fisioterapia.

O tratamento de Incontinência Urinária é rápido, indolor e minimamente invasivo. O paciente aprende a contrair e relaxar o períneo corretamente, a fazer uma reeducação de sua bexiga, postura para urinar e evacuar corretamente, evitando até infecções urinárias. Tenha um períneo forte! Procure um Fisioterapeuta Especialista em Uroginecologia.


Por Dra.Lívia Alonso

A IMPORTÂNCIA DO ASSOALHO PÉLVICO

O Assoalho pélvico é um conjunto de músculos que se assemelham a uma rede que recobre os ossos da pelve, e têm a função de manter a continência urinária e fecal durante as variações de pressão intra-abdominal, manter a sustentação de todos os órgãos pélvicos e a função sexual.Ele deve também permitir a eliminação de urina e fezes. E nas mulheres deve permitir o parto. (Ashton-Miller e Delancey,2007)

Pelve feminina

Músculos do assoalho pélvico feminino

O assoalho pélvico feminino devido a sua anatomia favorece que a mulher venha a desenvolver em alguma fase da vida algum distúrbio do períneo, como por exemplo,a incontinência urinária: condição muito comum em mulheres após os 50 anos de idade, mas que hoje isso vem atingindo mulheres mais jovens. Outro fator importante é o prolapso dos órgãos, isto é a queda de bexiga, reto ou útero , que normalmente, ocorrem em mulheres menopausadas devido a diminuição dos hormônios sexuais, diminuição de colágeno, e falta de sustentação nos ligamentos.

A Incontinência Urinária é um sintoma muito comum entre as mulheres, mas também pode acometer os homens, geralmente, os pacientes que são submetidos a cirurgias de retirada da próstata podem ficar incontinentes, mas existe tratamento!

A Fisioterapia Uroginecológica proporciona aos pacientes com Incontinência Urinária um tratamento rápido, indolor, minimamente invasivo e muito eficaz!

Se você está perdendo urina involuntariamente quando tosse, espirra, ri ou não dá tempo de chegar ao banheiro quando dá a vontade e perde urina no meio caminho, isso tem solução! Procure o seu urologista ou o ginecologista e relate o seu problema e solicite o serviço de Fisioterapia Uroginecológica para resolver este problema, sem cirurgia e sem dor!